Convinzioni Limitanti (prima parte)

PENSIERI LIMITANTI… e come superarli I pensieri (o convinzioni) limitanti sono dei veri e propri sabotatori interni. Per contrastarne gli effetti, abbiamo a disposizione diverse tecniche. Quella che vediamo oggi consta di due momenti; nel primo ci concentriamo sulla convinzione limitante, cercando di disconfermarne la veridicità. Ok !! Ora individua un pensiero/convinzione limitante e scrivilo/a […]